***** تجول بين النقوش مسبحاً *****

يحكى أن

.. مميز بقلم سلمان العوده ~ 
 يُحكى عن قلب يسامح البشر كل يوم ،
 فـ عاش مرتاحاً ، 
ويُحكى عن نفس ترضى بـ الآقدار :
 فـ باتت سعيدة ،
ويُحكى عن روح تردد ( الحمدلله )
فـ نامت و آستيقظت مبتسمة ♡♡
 الحمدلله دائماً وآبداً
​​الآيجابية لاتعني عدم الحزن ولكن تعني:
* ( فن التعامل مع الحزن )


كيف تتعامل مع الآحداث الحزينة ؟

عش لحظاتها ..
آبك - صل - آستغفر - فضفض - آسترخي - آستحم بـ ماء دافئ - اقرآ كتاب الله - آحتضن من تحب - آعط مشاعرك السلبيه حقھا - دع عاطفتك ترتاح وتفرغ كل شحنات الحزن بعدھا ثم آبدآ لحظة جديده .

[ السعادھ رحلة وليست هدفاً ] 

وتذكر دائماً هذه الحكمة الجميلة :
"آن من يتقن فن العيش مع نفسه لن يعرف البؤس آبداً"

تفاءل وآحسن الظن بخالقك (هناك ستجد أن للحياھ معنى آجمل ♡)


ولا بآس آن تبكي $ وتبحث عن : زاويه
لا يراك فيها آحد ... 
تبكي وتخرج ما بـ داخلك بـ شرط آن تمسح دمعتك  
وتبتسم لنفسك آولاً ' ثم للآخرين !


عش يومك ♡♡ 
لا تتوضآ لآنك ستصلي ، بل توضآ لتآجر 
ثم صلي لتآجر ثانية !
لا تردد الآذان بـ ملل بل تغنى به ، وآطرب الآكوان بـ صوتك ♪ ♡
آستمتع بـ كل خطوة تدق بها الآرض ، بـ كل شهقة تدخل فيها الآكسجين !

آفهم كل ما يُتآتئ به قلبك ، ترجم كل طلاسم عقلك !

كلنا نضعف ومن يمثل القوة دائماً هو كاذب 
نحن بشر لدينا مشاعر وقلب - يحب يكره  يرحم -  يقسو

لا تجعلوا جروحكم تحت كبت الصمت دائماً
لكم الحرية في الفضفضة آبكوا حتى تشعر
قلوبكم بـ شيء من الراحة  ... 

      
         د: سلمان العودة
0 تعليقات